Accueillir ses émotions et développer ses intuitions alignées Présentiel

Dernière mise à jour : 12/02/2024

Les émotions...quel impact!

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Public visé

  • Salarié.e.s éligibles OPCO
  • Demandeur.e.s d'emploi
  • Entrepreneur.e.s
  • Particuliers
  • Personnes en situation de handicap : des conditions d'accessibilités peuvent être mises en place. Merci de nous en informer avant afin de convenir ensemble des modalités d'accueil.

Prérequis

Ecoute active.

Objectifs de la formation

-Identifier ses émotions

-Accueillir les modalités d'intensité et réguler à la baisse

-Adapoter son empathie à ses interlocuteurs et à ses ressources personnelles

-Développer la qualité des intuitions

Modalités d'évaluation et de suivi

après  chaque exercice

Description

-les différents types d'émotion : leur régulation

-La différence entre personnalité, identité, comportement

-L intelligence émotionnelle : de quoi s'agit il et comment la développer? 

-Le bon niveau d'empathie en fonction de ses interlocuteurs

-La puissance transformatrice de ses émotions dans la relation avec soi, et avec son équipe

-Manager les émotions de:avec ses collègues

-Manager-coach : la posture de base

Modalités pédagogiques

En présentiel  , En distanciel

 

Exercices à partir des situations vécues.

Réélaboration des processus émotionnels et d'émergence des intuitions

Travaux par 3

Moyens et supports pédagogiques

  • Salle de formation équipée (vidéo-projecteur, système audio)
  • Supports pédagogiques adaptés, distribués à chaque cours
  • Documents audio et vidéo, exercices complémentaires disponibles sur demande

Profil du / des Formateur(s)

Formatrice en management génératif

Coach professionnel individuel, équipe, organisation

Facilitatrice en constellations systémiques d'organisation