Mieux se connaitre pour mieux manager Présentiel

Dernière mise à jour : 23/07/2025

Cette formation d’une journée est spécialement conçue pour les managers et futurs managers souhaitant mieux comprendre leur propre style relationnel ainsi que celui de leurs collègues.

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Public visé

  • manager ou personnes amenées à avoir des missions de management même occasionnelles

Prérequis

aucun 

recueil des besoins des apprenants en amont de la formation 

Compétences acquises à l'issue de la formation

  • Utiliser des outils de communication interpersonnelle dans son quotidien et au service de la vie d'équipe
  • Pratiquer la communication orale

Objectifs de la formation

Objectifs généraux : Favoriser l'interconnaissance, la compréhension mutuelle et la cohésion d'équipe grâce à une meilleure connaissance de soi et des autres.

Objectifs pédagogiques (Taxonomie de Bloom) :

  1. Identifier son style relationnel et ses impacts dans les interactions professionnelles.

  2. Différencier les styles de communication, leurs besoins et irritants respectifs.

  3. Adapter sa communication pour favoriser la coopération et la relation.

 

Modalités d'évaluation et de suivi

Type d'évaluation mise en place pour cette formation :

  • Exercices
  • Mises en situation
  • Jeu de rôle
  • Construction collective d'un contenu
  • Restitution écrite
  • Entretiens
  • ...

Description

9h00 – 9h30 : Accueil et accords de groupe

  • Activité : Icebreaker

  • Co-construction des accords de groupe : post-it "Ce dont j'ai besoin pour bien vivre cette journée"

  • Affichage visuel collectif des engagements du groupe

9h30 – 10h15 : Pourquoi il/elle ne réagit pas comme moi ?

  • Activité : Quiz interactif "Qui fait ça ?" à partir de comportements types

  • Apport théorique : les 4 profils relationnels inspirés du DISC (non certifiant, méthode simplifiée)

    • Rouge : directif / rapide / orienté résultat

    • Jaune : expressif / relationnel / enthousiaste

    • Vert : stable / fiable / à l'écoute

    • Bleu : rigoureux / prudent / logique

10h15 – 11h00 : Et moi, quel est mon style ?

  • Activité : Auto-positionnement sur les 4 profils (quiz + discussion)

  • Sous-groupes homogènes : partage "Ce que j'apprécie dans mon style / Ce que les autres me reprochent souvent"

11h00 – 11h15 : Pause

11h15 – 12h15 : Expérimenter les 3 positions de perception (PNL)

  • Mise en situation autour de cas fictifs

  • En trinômes : chaque participant joue successivement

    • 1re position (mon point de vue)

    • 2e position (celui de l'autre)

    • 3e position (observateur)

  • Debrief guidé : émotions, compréhension, décalages perçus

12h15 – 13h15 : Déjeuner

13h15 – 14h45 : Communiquer avec l'autre, pas avec moi-même

  • Activité : Jeu de rôles inversé "Je suis ton contraire" – chaque participant incarne le style opposé au sien dans une situation fictive

  • Utilisation d'une grille d'observation : besoins exprimés, irritants, ajustements possibles

  • Ajout d'une posture observateur (3e position) dans chaque trinôme pour affiner l'analyse

14h45 – 15h00 : Pause

15h00 – 16h00 : Faire équipe avec la différence

  • Activité coopérative : Création d'une « dream team » pour un projet fictif en valorisant les apports de chaque style relationnel

  • Affichage collectif : carte mentale des forces de chaque profil dans une équipe

16h00 – 17h00 : Ancrage et engagement

  • Tour de table : "Je repars avec..."

  • Bilan évaluatif de la formation

Modalités pédagogiques

Listez ici les modalités et méthodes pédagogiques de la formation :

  • présentiel / à distance et/ou e-learning
  • type de pédagogie :  active / inversée / Formation action / construction collective...
  • visite de lieu / témoignage / retour d'expérience...
  • ...

Moyens et supports pédagogiques

Listez ici vos moyens matériels, logiciels mis à disposition pour la formation :

  • Salle de formation équipée (vidéo-projecteur, système audio)
  • Supports pédagogiques adaptés, distribués à chaque cours
  • Documents audio et vidéo, exercices complémentaires disponibles sur demande

Profil du / des Formateur(s)

formatrice coach 
  • Catégorie :
  • Durée : 7h
  • Satisfaction :
    ★★★★★
    ★★★★★
  • Taux de réussite : - %

Prochaines Sessions

  • Désolé, cette formation n'est pas programmée pour le moment.

    Si vous êtes responsable formation, vous pouvez faire une requête pour l'organiser en INTRA dans votre entreprise.

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